Accompagnements en Santé Fonctionnelle

En tant que praticienne en santé fonctionnelle, mon objectif n’est pas de masquer temporairement vos symptômes ou de vous proposer des remèdes naturels en remplacement de traitements allopathiques. C’est une démarche approfondie qui vise à identifier la cause profonde de vos déséquilibres, à faire le lien entre l’ensemble de vos symptômes, et à optimiser votre santé globale, qu’il s’agisse de votre énergie, de vos hormones ou de votre digestion.

Pour vous accompagner, je mets au service de votre santé l’ensemble de mes connaissances et de mes compétences : la Naturopathie, la Nutrithérapie, la Micronutrition, les Neurosciences et l’étude des polymorphismes génétiques (les génotypes). Le but est de comprendre précisément comment fonctionne votre corps afin de vous proposer des solutions qui vous correspondent vraiment.

Mes Accompagnements « à la carte »

1. La Consultation Initiale : L’Analyse de Terrain

Ce premier rendez-vous est entièrement dédié à la compréhension de votre santé actuelle. Pour vous offrir un accompagnement d’une grande précision, mon travail commence en amont, avant même notre rencontre.

L’analyse préparatoire

Durée de mon analyse : environ 1h

Dès la confirmation de votre réservation, vous recevez par mail un questionnaire de terrain approfondi. Il contient de nombreuses questions, mais il vous permet de gagner un temps précieux lors de notre première rencontre. Vous me renvoyez ce document complété par mail au plus tard 3 jours avant notre rendez-vous. J’analyse alors avec attention vos antécédents et vos habitudes afin de préparer minutieusement votre séance.

Le jour de la consultation

Durée du rendez-vous : 1h30

Grâce à cette analyse préliminaire, nous optimisons chaque minute de notre consultation :

• Une écoute de qualité : Nous ne perdons pas de temps à remplir un historique ligne par ligne. Nous utilisons ce temps précieux pour approfondir vos ressentis, vos besoins et comprendre l’origine de vos maux.
• L’orientation vers les bilans : C’est lors de cette séance que nous faisons le point sur vos examens. Si vous n’avez pas d’analyses récentes, je vous proposerai des bilans biologiques fonctionnels spécifiques à réaliser. Si votre budget ne le permet pas, nous utiliserons des questionnaires scientifiques ciblés pour avancer.
• Vos premières recommandations : Vous repartez avec une première optimisation de vos compléments alimentaires, des ajustements de votre assiette et des conseils d’hygiène de vie immédiatement applicables.

2. Les Consultations de Suivi : L’Optimisation et la Progression

Durée de la consultation : 1h

La santé fonctionnelle est un vrai cheminement. On ne peut évidemment pas corriger des mois ou des années de déséquilibres en une seule séance. C’est pourquoi les consultations de suivi sont essentielles : chaque nouveau rendez-vous permet d’aller plus loin dans les recommandations et d’ajuster la trajectoire.

L’analyse de votre évolution et de vos bilans

À chaque suivi, nous faisons le point sur l’évolution de vos symptômes et sur vos ressentis. C’est aussi le moment où nous décodons ensemble vos résultats de bilans biologiques fonctionnels. Ces analyses nous apportent une lecture biologique, parfois différente de vos ressentis, de ce qui se passe à l’intérieur de votre corps. Cela nous permet d’ajuster vos protocoles de nutrition et de micronutrition avec une grande précision.

Le travail sur les blocages et les leviers profonds

Chaque suivi est une étape pour lever les verrous qui freinent votre vitalité et intégrer de nouvelles clés :

• Déjouer les blocages : Si vous rencontrez des difficultés ou des résistances dans la mise en place des changements au quotidien, rassurez-vous : nous les analysons pour les dépasser ensemble, sans frustration et à votre rythme.
• Activation des piliers essentiels : Au-delà de l’alimentation, nous intégrons progressivement des outils puissants que nous n’avons pas le temps d’aborder au début : le travail sur la respiration, le sommeil, le nerf vague, le mouvement, l’activité physique, la gestion des toxiques environnementaux ou encore la planification des cures de détoxication saisonnières.

Mon objectif à travers ces suivis est de vous aider à comprendre votre corps pour que vous puissiez, pas à pas, passer au niveau supérieur de votre santé.

S’engager vers une vraie transformation

Je conçois mes accompagnements comme une transformation, un processus qui vous permet de passer d’un état de souffrance ou de fatigue à un état d’équilibre et de maîtrise. Vous accompagner vers cette évolution est ce qui donne tout son sens à mon métier.

Votre corps a une logique. Mon rôle est de vous aider à comprendre comment le remettre sur la bonne voie, durablement.

Mes programmes de 12 semaines

Ces programmes sont encore en cours de test, je vous les proposerai bientôt (lancement prévu le 1er juillet)

Il s’agira de programmes hybrides, un mix entre consultations et vidéos en e-learning + support entre les séances.

Un aperçu des programmes à venir :

• Je me débarrasse de mes kilos superflus
• J’optimise mon fonctionnement thyroïdien
• Au revoir burn out
• J’optimise mes cycles menstruels
• Je vieillis en beauté

Chaque programme abordera les piliers de la santé : alimentation, sommeil, gestion du stress, mouvement, complémentation ciblée.

Hâte de vous les faire découvrir!!!!

À qui mes accompagnements ne s’adressent pas :

Pour garantir un travail sérieux, respectueux et efficace, mes accompagnements ne conviennent pas aux personnes :

• ❌ À la recherche de méthodes extrêmes ou non éprouvées (cures radicales, crudivorisme strict, purges hépatiques agressives pour l’organisme).
• ❌ Curieuses ou sans réelle volonté de changement, venant « tester » une séance sans un engagement personnel réel. Je m’investis énormément dans la préparation de mes dossiers, je préfère consacrer mon temps aux personnes prêtes à s’impliquer.
• ❌ Qui ne sont pas prêtes à modifier leur hygiène de vie, même progressivement. Le désir de changement doit profondément venir de vous.
• ❌ Refusant tout investissement sur la durée ou espérant des résultats miracles en quelques jours.
• ❌ Manquant d’engagement dans la gestion de leurs rendez-vous. En tant qu’indépendante, mon temps de recherche est précieux et strictement réservé aux personnes respectueuses de notre cadre de travail.

Votre santé est votre meilleur investissement. Prenez soin de vous avec des solutions concrètes, personnalisées et durables.